Ce fort fut bâti au 17e s. lors d'une campagne de fortification de la baie. Son plan en étoile rappelle les citadelles de Vauban. Le fort comporte deux énormes bastions face à la mer et enserre une véritable ville. Il demeura occupé par les Anglais jusqu'en 1922, lorsqu'ils abandonnèrent la ville aux Irlandais. Bien qu'en ruine, les bâtiments restituent l'atmosphère pesante des garnisons en butte à toutes les attaques, et ses remparts procurent de jolies vues sur Kinsale et l'estuaire. Passé le fort, un agréable sentier côtier permet de gagner la pointe en longeant le goulet.